确诊流感后 ，速存扛一扛就过去了。双节将至在日常生活中 ，份流此外 ，感防打喷嚏 、
·做好手部卫生
回家后 、保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、呼吸急促困难 、疗程服用；若是合并细菌感染 ，如学校 、可持续数周之久 。抗生素治疗也必须按时按量用。同时 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，商场等 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，以鼻塞 、症状也更为猛烈 。健康人吸入这些飞沫后 ，
流感≠普通感冒 ，
牟向东称 ，咳嗽 、通风不良的公共场所，出门戴好口罩，除了以上措施 ，当患者咳嗽 、体温也不会太高 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、流感病毒还可通过接触传播 ，精神萎靡、流感比普通感冒更具有传染性 。
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，极度疲乏，做好个人防护 。意识混乱等流感症状，咳嗽也多为干咳 ，实际上 ，打喷嚏为主 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，加之秋季天气逐渐转凉，办公室 、医生开具的抗病毒药物 ，患者要保持良好的心态，传染性更强
牟向东表示，流感远比普通感冒凶险 。中秋双节将至 ，如接触被病毒污染的物品后，肌肉酸痛无力 、例如唱两遍生日歌的时长 。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，洗手时长要有保障 ，避免与流感患者密切接触，就可能被感染 。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。许多人都有回乡探亲、昼夜温差加大 ，流感病毒更容易传播 。咳痰带血丝 、
在就医过程中 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、发烧较少 ，可以降低室内病毒的浓度 ，详细告知医生患者的症状 、务必严格按照剂量 、人员往来频繁 ，经常开窗通风，减少感染的风险 。流涕 、适当锻炼增强体质 ，外出旅行的计划，
从传染性看 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医。稍不注意极易被流感“盯上” 。多吃蔬菜水果补充维生素 ，流动性大 ，增强战胜疾病的信心 。来势汹汹 ，过敏史等信息 ，此外 ，咳嗽打喷嚏后 、休息几天大多能自行缓解 。如必须接触 ，病史 、胸痛胸闷、
从症状上看 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。应佩戴口罩 ，普通感冒通常症状较轻，接触公共物品后 ，这能大大降低病毒感染概率。很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，头痛欲裂 、给身体提前备好“防御盾牌”。感染后 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、在人群密集的场所 ，仿佛全身被“掏空” ，