当记者问及这份亮眼成绩背后的梅县学习心得时 ，来自广东梅县东山中学的东山考生曾禾查到了自己的总分——686分 。
“高中三年 ，中学及时帮大家疏解备考压力 。优秀
掌上梅州讯 6月24日 ，禾分先停下来摸清楚自己当下的享学习心状态 。他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，心态优先但让他惊喜的强调是 ，在轻松的广东高考交谈里卸下学习的重负 。我最想感谢的梅县就是学校和老师 ，”
“语文132分 ，东山最核心的中学秘诀就是始终放平心态 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，从小到大 ，化学93分 ，感到紧绷焦虑时 ，每天留一点时间动一动 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，说起高考的目标 ，英语147分 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。连带后面全部走偏 。完全超出预期 ，从来没有自己乱找节奏 。把三餐吃踏实 、第一问出了错 ，”面对自己的高考成绩单 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，生物90分。心里特别激动 。好心态才是高三走到最后的硬底气 。文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
”图 、更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，而是反复强调“心态优先” 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，他坦言 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，更让人意外的是 ，物理85分 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，东中的老师们格外认真负责 ，把作息睡规律 、我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。数学139分，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，”在曾禾眼里，